Portes ouvertes 2019

Ce dimanche 6 octobre venez nous rejoindre de 13h30 à 17h30 pour nos portes ouvertes !

Tout au long de l'après-midi, vous aurez la possibilité de parcourir nos locaux, découvrir notre univers et nos activités en participant à 15 ateliers conçus pour vous et vos petits, discuter avec les thérapeutes de notre équipe et vous extasier devant les meilleurs brownies du monde.

Programme et description des ateliers ci-dessous !

Début des festivités à 13h30 !

Mot d'accueil - Présentation de l'équipe - Ouverture du coin grignotage 

Yoga prénatal 

par Tatiana Nozdrenkova et Edith van Dooren 

La grossesse est un moment idéal pour découvrir les bienfaits du yoga !

Chaque séance de yoga prénatal comprend : relaxation, pranayama (techniques respiratoires) et pratique posturale afin de permettre à la future maman d'acquérir la confiance en soi et en son corps, d'améliorer la circulation et de soulager certains inconvénients de la grossesse (mal de dos, fatigue, indigestion, essoufflement etc).

Public :  Futures mamans

Portage

par Laurie Gudanski

Cet atelier vous permettra de découvrir les bienfaits du portage et de vous initier au “portage physiologique”.

Différents moyens de portage seront abordés, pour qui ? pourquoi ? comment ?

Accompagnement du bébé par le jeu et psychomotricité 

par Perrine Gilmont et Mandy Mahr

Au moyen de petits jeux psychomoteurs, l’accompagnement affectif du bébé par le jeu aide les parents à accompagner leur bébé dans son développement. Le message que le parent passe est "Tu ne sais pas encore le faire seul, alors je le fais avec toi, pas pour toi".

Quand il est un peu plus grand, on peut lui proposer de la psychomotricité parent-enfant pour découvrir et jouer avec son corps, dans une salle pleine de matériel adapté. Le message que le parent passe est "Tu sais déjà faire beaucoup seul, allons ensemble un peu plus loin".  

Public :  Cet atelier convient aux parents et leurs enfants depuis la naissance jusqu'à 3 ans

Le massage et ses multiples bienfaits

par Nadia Lallemand et Perrine Gilmont

Pour les mamans enceintes, les mamans ayant accouché et les papas épuisés ;)

Et puis pour toutes celles et ceux qui en ressentent le besoin !

Public :  Tout public adulte

Massage bébé

par Vinciane Sury 

Venez apprendre quelques mouvements pour masser votre bébé et découvrir cette merveilleuse manière d'interagir avec votre bébé pour le stimuler, le soulager, l'apaiser, le détendre, partager un moment de qualité avec lui.

Public :  Parents avec bébé

Le 4e trimestre de la grossesse

par Clara Mussche et Anaëlle Wartelle

Aujourd'hui nous parlons de plus en plus du 4e trimestre de la grossesse. En effet, il s'agit d'une période très importante pour la maman, le bébé, le papa, le couple, la famille... De nombreuses cultures considèrent ce temps comme crucial pour récupérer et se reposer après la grossesse et l'accouchement ainsi que pour construire la relation avec ce petit être tout juste arrivé. Cette période mérite une attention aussi privilégiée qu'avant l'accouchement, que ce soit en terme de santé physique, émotionnelle ou sociale. 

Nous vous proposons d'aborder quelques pistes pour pouvoir vivre cette période de transition le plus sereinement possible.

Public :  Cet atelier convient aux futurs parents et aux "déjà" parents

Education positive: "Poser des limites en douceur"

par Emilie Lucas

Comment offrir un cadre sécurisant à son enfant et lui poser des limites claires sans avoir recours à la violence ni aux punitions?

L'atelier propose des pistes de réflexion sur le sujet de la coopération de l'enfant sous l'éclairage des théories issues principalement de Faber & Mazlish et des outils concrets du coaching à utiliser directement avec nos enfants.

Public :  Parents ou futurs parents qui veulent se préparer à l'éducation positive.

Respiration et auto-massage

par Sophie Vanderstraeten et Mathilde Liagre

Nous vous proposons de partir à la découverte de vos tensions musculaires connues et parfois cachées pour pouvoir soulager celles-ci par des auto-massages et une respiration juste. Pour cela, nous vous proposons des mouvements doux au sol avec l'aide de petites balles et de frites en mousse.

Public :  Tout public adulte

Maternité et Nutrition

par Therese Kubli

Un petit atelier pratique qui se penche sur les mythes et les réalités de l'alimentation pendant la grossesse ainsi que les besoins spécifiques du "quatrième" trimestre.

Public :  Parents ou futurs parents

La Sophologie aussi pour les papas

par Nadia Lallemand

Comment puis-je être utile le jour de l'accouchement ? Ensuite, comment trouver ma place de père ?

Trucs et astuces pour dégager le trop plein après une journée de boulot et se rendre disponible à son enfant.

Découverte de la relaxation express pour récupérer de l'énergie !

Public :  (Futurs) papas et (futures) mamans curieuses 

Grandir en musique

par Evelyne Cabillau

Grandir en musique, c'est partir à la découverte de soi en explorant le monde des sons : écouter, sentir, vibrer, explorer, chanter, danser, produire... au moyen de comptines, chansons, jeux de doigts, danses, petits instruments, balancements... Un moment musical convivial pour le plus grand bonheur des petites et grandes oreilles !

Public :  Parents et enfants 0-3 ans

Haptonomie et préparation affective à la naissance 

par Vinciane Sury et Perrine Gilmont

Venez découvrir ce merveilleux outil qui vous permet de vous connecter à votre bébé pendant sa vie intra-utérine.

Public :  Cet atelier convient aux parents qui attendent un bébé.

Douleur et sophrologie

par Nadia Lallemand

On parle souvent d'une envie d'apprendre à "Gérer" la douleur en vue d'un accouchement. Nous discuterons ensemble des particularités de la douleur des contractions et verrons comment la sophrologie nous invite à nous abandonner à cette puissance, à plonger dedans pour utiliser sa force plutôt que de nager à contre courant.

Public :  Femmes enceintes et futurs papas (les pères ayant un rôle prépondérant pour accompagner cet abandon le jour j !) 

Bouger en accouchant

par Anaëlle Wartelle

Cet atelier vous expliquera comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l'accouchement et pourquoi cela facilite le passage du bébé. Savoir comment et quand bouger lors de tout le processus de la naissance permet à la maman d'aider son bébé à cheminer dans le bassin.

Public :  Cet atelier convient aux parents qui attendent un bébé.

Bébé Signe

par Laurie Gudanski

Il existe d'autres manières de communiquer que le mots. Avant un an, un enfant est capable de s'exprimer grâce aux signes.

Aux travers de comptines et de livres, venez apprendre à communiquer avec votre bébé.

Public :  Parents et enfants jusqu'à 1 an.